大家好，我是明煊。
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耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下。
本期主题：
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如果你不相信努力和时光，那么成果就会是第一个选择辜负你的。不要去否定你自己的过去，也不要用你的过去牵扯你现在的努力和对未来的展望。不是因为拥有希望你才去努力，而是去努力了，你才有可能看到希望的光芒。
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